来源: 阅读:1 2019-12-16 14:54:28
今天特意去清真牛肉店买了两斤牛肉,老板一斤按38元,特别新鲜,没有注水的牛肉手摸上去会有点粘,肉质红润。牛腩适合炖着吃,是牛的肋条部位,建议大家买黄牛腩。我喜欢稍微带一点油,吃着不干不柴,我一次炖一锅,冷藏起来吃的时候搞一铲子,炖菜非常好吃。
主要食材:牛腩肉2斤,土豆2个,冰糖少许,白酒少许,花椒一小勺,八角2个,桂皮一块,香叶4片,草果2个(没有也可以不放)姜一块,从一根,郫县豆瓣酱一勺,蚝油一勺。
【详细做法】:
第一步:首先把二斤牛腩分割成四大块,不喜欢吃带油的牛腩建议纯肋骨上的肉,不会带油。
第二步:分好的牛一定要冷水下锅,这样才能把牛肉里的血水煮出来,开大火煮三分钟,然后把浮沫舀出来,再把牛腩捞出来用凉水冲洗干净。
第三步:再把牛腩切成自己喜欢的块,我喜欢吃大块的牛肉,切的稍微有点大,这样吃着才过瘾。
第四步:在准备炖牛腩的大料,花椒一小勺,八角2个,桂皮一块,香叶4片,草果2个(没有也可以不放)姜一块,从一根,蒜适量,然后把大料冲洗下备用。
第五步:锅热倒入菜籽油,放入几块冰糖,冰糖可以提升牛肉的鲜香,还有润色的作用,小火把冰糖炒化微黄,注意:炒冰糖一定要小火,以免炒糊。
第六步:把牛肉块放入锅里,快速翻炒,牛肉块炒上糖色,再加入一小勺白酒去腥,冰糖炒牛腩吃的时候也不觉得油腻。
第七步:牛肉块大约炒两分钟后放入所有的大料,喜欢吃辣的可以放几根干辣椒或加一勺辣椒面,炒出大料的香味,最后放入葱段炒出香味。
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